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【富岡市開催】スポーツ教室のご案内

最終更新日：2025年06月27日

令和７年度一人いちスポーツ教室 　～ケトルベル及びゴムチューブフィットネス教室～

１ 　趣　　旨
生涯にわたって継続できるスポーツ活動のきっかけづくりとして専門の講師によるスポーツ教室を開催する。

２ 　主　　催
富岡市

３　 期　　日　
７月２５日、８月１日、８月８日
８月２９日、９月５日、９月１２日
９月１９日、９月２６日、１０月３日、１０月１０日
毎週金曜日（８月１５日、８月２２日を除く）　計１０回　

４　 時　　間
午後７時００分～午後８時３０分

５　 会　　場　
Yokowoシルクアリーナ富岡 剣道場（７月２５日～９月２６日）
妙義総合運動公園体育館柔剣道場（１０月３日、１０日）

６　 内　　容
ケトルベルの基礎的な動作及びゴムチューブを利用したフィットネスを通して、リフレッシュ、柔軟性向上、体幹強化及び筋力向上などを図る。特にゴムチューブフィットネスは自分に合った負荷でトレーニングを行え、筋肉や関節に無理なく負荷をかけることができます。

７　 講　　師
北原　法行　先生　
（ＪＫＢＦ（ＮＰＯ法人日本ケトルベル連盟）公認インストラクター）

８　 募集人数
１５人（抽選）

９　 対象者
富岡市、下仁田町、甘楽町、南牧村在住の１８歳以上の方

１０ 参加費
２，０００円（保険料含む）※初回教室時支払い
　　　　　　　 　
１１ 持 　 物
ヨガマット・リストバンド・室内用シューズ・飲み物・タオル・着替え

１２ そ の 他
全身に負荷のかかるフィットネスを行います。腰や膝に不安のある方はお申し込みをご遠慮ください。

１３ 申込方法
(1) 申込方法 専用フォームより申込み
※ １人１回、２人まで応募できます。
(2) 申込期限 7/15（火）23時59分まで

募集チラシはこちらからご覧ください。

〇令和7年度　ケトルベル及びゴムチューブフィットネス教室
富岡市ホームぺージ
https://www.city.tomioka.lg.jp/www/contents/1747008507358/index.html
富岡市申込フォーム
https://logoform.jp/form/VfDC/1028026

〇お問い合わせ
富岡市　スポーツ課
TEL　0274-63-6392
E-mail　sports@city.tomioka.lg.jp